炒雜燴, 以牛肉片為主料制成的家常菜。

中文名

炒雜燴

口味

咸鮮

營養(yǎng)成分

蛋白質(zhì),脂肪,鈣,維生素

菜品類型

家常菜

烹飪工藝

特點

色彩鮮明,味香可口,風味獨特

主要原料

牛肉片

制作原料

牛肉片250克,白糖12克,醬油15克,大蔥10克,大蒜5克,黑胡椒面1.5克,芝麻油8克,大白菜125克,胡蘿卜125克,竹筍125克,洋蔥頭125克,黃瓜125克,菠菜50克,雞蛋1個,粉絲60克,醬油20克,白糖10克,精鹽20克,胡椒粉2.5克,味精5克。

制作方法

1、大白菜摘洗干凈,胡蘿卜洗凈,去皮,罐頭竹筍撈出,控干;洋蔥頭去皮,洗凈,黃瓜洗凈,均切成絲。 2、菠菜摘洗干凈,切成3厘米長的段。 3、將牛肉切成薄片(先冷凍后切),再改切成3厘米長,1厘米寬的絲,裝入瓷碗里,待用。 4、再取一小瓷碗,將白糖、醬油、蔥、大蒜泥、芝麻面、黑胡椒面和芝麻油調(diào)成汁,攪拌均勻后,倒在牛肉絲上,抓勻,腌漬30分鐘。

5、將粉絲放在清水里泡10分鐘,撈出,控干,切成10厘米長的小段。

6、再將大白菜絲、胡蘿卜絲、竹筍絲、洋蔥絲、菠菜段,分別炒熟。

7、取一大碗放入牛肉絲,炒熟的大白菜絲、胡蘿卜絲、竹筍絲、洋蔥絲、黃瓜絲、菠菜段,再加入醬油、白糖、精鹽、胡椒粉和味精,拌勻,即可。